Meditation für Anfänger

Meditation für Anfänger
(Gratis-Angebot)

Leela Mata, eine meiner Lehrerinnen, hat einmal zu uns gesagt: „Wir verbringen sehr viel Zeit mit Körperpflege und Körperhygiene. Unseren Geist und Verstand pflegen viele von uns kaum oder gar nicht. Meditation ist wie Zähneputzen für den Geist und Verstand. Wir pflegen unseren Verstand und halten ihn klar, wenn wir genauso regelmäßig und selbstverständlich meditieren, wie wir die Zähne putzen.“ Neugierig geworden? Ich freue mich, wenn Du bei mir meditieren lernst.