Grundlagen für die mittelstufe (workshop)

Workshop:
Grundlagen für weiterführende Praxis

kurs praxis v2 - Grundlagen für die mittelstufe (workshop)

Dies ist ein Crash-Kurs in Workshopform für Anfänger/innen 2, die gerne weiter gehen wollen und für alle, die schon in „Geübte“ Yogastunden gehen. Besonders eingegangen wird auf Sonnengrüße und Umkehrhaltungen. Alles, was für den Kopfstand wichtig ist, wird genau gezeigt. Der Workshop dauert zweieinhalb Stunden und wird alle zwei Monate samstags angeboten. Für Anfänger mit sicheren Grundkenntnissen.