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yoga hilft bei winter blues ! tipp nr. 1

yoga hilft bei winter blues ! tipp nr. 1

Drehe dich! Drehe dich! Drehe dich! verdauen, entgiften, stress loswerden Der winter, auch die zeit des todes und des sterbens genannt, hilft dabei, sich von altem zu verabschieden und platz zu machen für neues! Drehungen helfen, die verdauung...

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dezember angebot

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profitiere von unserem dezember angebot: beginne noch im dezember mit einem trimester-/krankenkassenkurs und erhalte 20% rabatt! der 10er-pass kostet dich dann nur €116 statt € 145.    

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Pause vom Yoga-Üben?

Pause vom Yoga-Üben?

Als Yogastudioleiterin, Yogalehrerin und Meditationslehrerin begegne ich bei Yoga-Übenden oft dem Phänomen „Yogapause“. Über die vielen Jahre meiner beruflichen Praxis konnte ich dabei drei hauptsächliche „Pausentypen“ beobachten: 1. DIE...

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last minute: yoga herbsturlaub mit nada shakti

last minute: yoga herbsturlaub mit nada shakti

ASANA PRAXIS INTENSIV MIT NADA SHAKTI mit kinderbetreuung für alle kurzentschlossenen: nada shakti bietet in bad meinberg einen yogaurlaub an. vom 1. bis 6. november (schulferien!) nimmt sie dich mit ins größte yoga-zentrums europas, wo du...

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